'Jij?! Jij kunt met al je energie en enthousiasme toch niet hoogsensitief zijn? Nee joh!' Dit heeft iemand ooit eens tegen mij gezegd. Zoals bijna alles dat tegen me gezegd wordt, trok ik me dit persoonlijk aan. Oké, dan niet. Maar er bleef iets knagen. Want die lijst met eigenschappen die ze me liet zien, sloeg ook wel heel erg op mij. Hoe zat het dan? Toen ontdekte ik de andere kant van hoogsensitiviteit. Ik wist namelijk niet dat je én hoogsensitief én extravert én temperamentvol én sensatiebelust kunt zijn. Nu ik dat weet, vallen ineens alle puzzelstukjes op hun plek.

Lees verder

Het einde blijft je altijd bij. Het middenstuk is meestal maar zo-zo in onze herinnering. En het begin zet elke keer weer de toon. Hoe waar dit is, bleek afgelopen weekend bij de musical Evita. Ik bezocht de voorstelling in het Martiniplaza in Groningen. Achteraf had ik gemengde gevoelens. En veel vragen. Ik dook in de geschiedenis van deze populaire musical voor dit essay en verbaasde mij over wat ik ontdekte.

Lees verder

Soms heb je van die dagen. Dan sta je op en lijkt het net of je op een andere planeet bent ontwaakt. Alsof de wereld lak aan je heeft en geen rekening met je houdt. De eerste stap op zo'n dag valt altijd extra zwaar. Waar ga je vandaag heen? En kom je daar ook uiteindelijk terecht?

Lees verder

In je comfort zone is het goed zitten. Of liggen. Net wat jij wil. Het is er warm, comfortabel, veilig. Hier weet je precies hoe alles gaat. Alles gaat z'n gangetje, precies zoals jij wil. Je weet tot in de details wat je kunt verwachten. Buiten je comfort zone is het gevaarlijk. Daar is dreiging. Angst. Krijsende nachtmerries. Waarom zou je dan uit je comfort zone komen? Geen enkel weldenkend mens zou dat doen. Maar toch moet het zo nu en dan...

Lees verder

Oktober stond in het teken van tijdloos theater. Ik dook in de westerse theatergeschiedenis en ontdekte een wereld vol inspiratie. Ook bezocht ik twee voorstellingen die al lang geleden werden geschreven, maar nog altijd razend actueel zijn. Dit is hoe oktober eruitzag.

Lees verder

Anderhalf jaar geleden las ik een artikel in Flow Magazine over bullet journaling. In het voorjaar van 2017 was dit natuurlijk hipper dan hip. Ondanks dat was ik geïntrigeerd. Ik ben namelijk gek op lijstjes - to do lists zijn mijn favoriet. En vanwege mijn therapie hield ik ook al een dagboekje bij. Het kon toch niet al te moeilijk zijn om die twee te combineren? Van mei 2017 tot september 2018 hield ik dus nauwgezet mijn bezigheden bij. Wat zijn mijn ervaringen? Je leest het in dit blog. Lees verder